O suplemento de GABA é comercializado na internet com a promessa de melhorar o funcionamento cerebral. A sigla em inglês descreve o neurotransmissor ácido gama-aminobutírico.
Entenda melhor o que é isso e em quais momentos ele tem sido indicado.
O que exatamente é o GABA?
O ácido gama-aminobutírico é um neurotransmissor associado à inibição do sistema nervoso. De fato, é aquele que está presente em maior proporção no nosso organismo com essa função. Ao prevenir a superestimulação dos neurônios, ele ajuda em questões como o relaxamento e o sono.
Em condições normais, o GABA exerce essas funções e colabora para que o cérebro e o corpo funcionem adequadamente. Mas, quando há uma baixa liberação desse ácido, podem surgir quadros de ansiedade, insônia e outras disfunções neurológicas e psíquicas mais graves.
Para que servem os suplementos de GABA
É pelas funções descritas acima que os suplementos de GABA passaram a fazer sucesso nos últimos tempos. Quem está atravessando períodos de estresse, por exemplo, pode acabar tendo uma redução nos níveis desse neurotransmissor.
A indicação dos suplementos de GABA seria uma maneira de repor o ácido e reequilibrar o organismo. No entanto, aqui é importante fazer uma distinção: embora haja relatos individuais a favor do produto, ainda faltam evidências científicas mais sólidas atestando que essa suplementação realmente funciona.
Existem, sim, muitos medicamentos relacionados de alguma forma ao GABA (como a gabapentina, de quem falaremos mais abaixo), mas suplementos são uma categoria diferente, que não se enquadra como remédio.
Um suplemento não requer receita médica e, de modo geral, tem exigências menores para entrar no mercado, já que não pode ser comercializado com a promessa de tratar problemas de saúde.
Mesmo sem a necessidade de uma indicação formal para adquirir o produto, o ideal é sempre ouvir um especialista antes de iniciar qualquer tipo de suplementação.
Diferença para a gabapentina
Vários tipos de remédios têm alguma relação com o GABA ou seus receptores, com diferentes objetivos. Medicamentos realmente fazem parte de tratamentos de saúde, ao contrário dos suplementos, que são apenas complementares e não podem substituir métodos convencionais.
A gabapentina é o princípio ativo de alguns medicamentos dessa seara, como o Neurontin. Ela é considerada um análogo estrutural do GABA, ou seja, tem uma estrutura semelhante à do neurotransmissor, mas atua de forma diferente: notavelmente, ela não se fixa aos receptores de GABA nem influencia a síntese desse ácido no organismo.
Não se sabe exatamente o mecanismo de ação da gabapentina, mas ela tem segurança e eficácia reconhecidas pela Anvisa. Seus usos aprovados pela agência são para o tratamento de crises epilépticas e dor neuropática.
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